Der Yogaraum

Unser heller, freundlicher Yoga-Raum lädt zum Üben und Entspannen ein. Die wohltuende, ruhige Umgebung ist wie geschaffen zum Praktizieren für eine kleine Gruppe, dabei kann auch der Garten mit großer Wiese genutzt werden. Unser Yogaraum ist ausgestattet mit Matten und Sitzkissen, im Winter sorgt ein Kachelofen für wohlige Wärme. Sprechen Sie uns an, wenn Sie eine Hatha-Yoga- Stunde mit Margit vereinbaren möchten. Margit Titz ist zertifizierte Yogalehrerin (BYV), ausgebildet in der Tradition von Sivananda. Sie unterrichtet und praktiziert mit großer Freude Hatha- Yoga. Nach vielen Jahren als Gesundheitstrainerin liegen ihr beim Unterrichten besonders die gesundheitsfördernden Wirkungen des Yoga am Herzen. Diese macht Sie auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene für die Teilnehmer ihrer Yoga-Kurse erfahren. Eine kleine Beschreibung des Hatha - Yoga: